ЛФК

ЛФК (Лечебная Физическая Культура) — это метод профилактики, реабилитации и лечения различных заболеваний. В основе ЛФК лежит одна из главных биологических функций организма — движение, как основной стимулятор роста, развития и формирования организма. Упражнения ЛФК влияют на центральную нервную систему, изменяя подвижность нервных процессов в коре головного мозга, корректируют функции основных систем организма (дыхание, кровообращения и др.), улучшают процессы обмена, влияют на эмоциональное состояние человека, придавая чувство бодрости. ЛФК применяется в сочетании с комплексом оздоровительных и лечебных мероприятий. 

Комплекс физических упражнений для развития и восстановления мышц, повышения суставной подвижности и гибкости, а также улучшения координации движений.